笑うことによって、
脳の中にベータエンドルフインという物質が分泌されます。
そのベータエンドルフインには、三つの作用があります。
一つ目は、免疫力を徹底的に強化する。
二つ目は、血液をサラサラにする。

そのため、血圧が下がり、
高血圧になるのを防ぎます。
ゆえに、脳梗塞、心筋梗塞を防いでくれます。
　　　 三つ目は、脳の中の痛み中枢に直接働きかけをして痛み中枢を麻痺させる。
これを脳内モルヒネといいます。

ですから、笑っている人は痛み中枢を麻痺させていることになり、
笑えぱ笑うほど痛みから遠ざかることができます。
人間の体は血液がペーハー7.4です。
怒ったりイライラしたりすると、
ペーハーが下がって酸性になります。
笑って血液がアルカリ性になると、ペーハーが上がります。

人間の体の中には尿酸というものがあり、
７ミリグラム・パー・デシリットルを上回ると体の中で結晶化します。
電子顕徴鏡で見ると、
とてもきれいな矢尻の形になる。
ペーハーが酸性の側に偏ると、
中和できないので、尿酸が結晶になり、
血液の中に浮かかび上がってくるのですが、
その尿酸結晶があちこちに刺さるために、
痛みがともないます。

安らかな気持ちや笑顔になることで
血液がアルカリ性になるのですが、
いつも痛いから悩んだりイライラしたりするため、
血液が酸性に偏ってしまう。
そのため、結晶がいつもからだに刺さって
痛いというしくみになっています。
笑顏で、楽しそうに、笑顔でニコニコ生きていることは、、
誰のためでもなく、自分のため。

眉問にソワを寄せ、気難しく、人生をどう生きるかなどと考えているような不機嫌
な人は、肉体的に考えても、人生をつらくしています。
ニコニコして、楽しそうに幸せそうにしていると、血液がアルカリ性ヘと傾きます。
そうすると、血液はアルカリ性のほうに傾きますから、
結晶は中和され、
どこにも刺さりません。
血液がサラサラと流れ、痛みが生じません。

イライラせず、おだやかに、にこやかに生きていると、
血液はアルカリ性に偏りますが、
さらに、うれしい、楽しい、幸せ、そして「感謝だよね」という気持ちと言葉を使うと、
その結果として脳の中にベータエンドルフインができます。
ベータエンドルフインができると免疫も強化されます。
ですから、笑っている人、楽しそうに生きている人は風邪を引きません。
これを、昔の人は「バ力は風邪を引かない」と言いました。

おもしろくて笑うのは当然のこと。誰でもできます。
つまらなくても笑うのは中級者の段階。
オチがわからなくても笑うのが笑いの上級者です。
痛みから遠ざかる方法は、笑うこと。
これからは、なんでもかんでも笑っていくことをおすすめします。
引用元
脱力のすすめ―「おまかせ」で生きる幸せ論
何をやっても痩せられないあなたの体は【細菌・寄生虫】に汚染されています。